Mais do que um curso, uma verdadeira uma jornada de transformação pessoal.
Descubra sua essência, transforme sua vida e fortaleça seus relacionamentos. Uma experiência para viver com mais consciência, propósito e leveza.
+98 pessoas reconectadas
e felizes consigo mesmas!
Reconecte-se consigo mesma ✦ Recupere a auto felicidade ✦ Seja autossuficiente ✦ Reconecte-se consigo mesma ✦ Recupere a auto felicidade ✦ Seja autossuficiente ✦ Reconecte-se consigo mesma ✦ Recupere a auto felicidade ✦ Seja autossuficiente ✦ Reconecte-se consigo mesma ✦ Recupere a auto felicidade ✦ Seja autossuficiente ✦ Reconecte-se consigo mesma ✦ Recupere a auto felicidade ✦ Seja autossuficiente ✦ Reconecte-se consigo mesma ✦ Recupere a auto felicidade ✦ Seja autossuficiente ✦ Reconecte-se consigo mesma ✦ Recupere a auto felicidade ✦ Seja autossuficiente ✦ Reconecte-se consigo mesma ✦ Recupere a auto felicidade ✦ Seja autossuficiente ✦
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A Escola do Autoconhecimento é um convite para se reconectar com sua essência, descobrir seus talentos e viver com mais presença e propósito.
Nossos cursos oferecem:
- Aprendizado contínuo e modular, no seu próprio ritmo
- Aulas ao vivo, com teoria e práticas individuais e coletivas
- Conteúdos para desenvolver consciência, equilíbrio e autonomia emocional
- De viver no piloto automático e sentir que algo tá faltando.
Benefícios que você vai sentir:
- Mais clareza sobre quem você é e o que deseja
- Maior equilíbrio emocional e presença no dia a dia
- Relacionamentos mais saudáveis e conscientes
- Autonomia para transformar hábitos e padrões
Metodologia integrada:
- Individuação e Autoconhecimento
- Filosofia e Estoicismo aplicados à vida cotidiana
- Comunicação Assertiva e Não Violenta
- Inteligência Emocional
- Mindfulness e práticas de atenção plena
Mais do que aprender, uma oportunidade de se transformar de dentro para fora.
O que é o Módulo Introdutório?
Ideal para quem está começando sua jornada de autoconhecimento.
O módulo introdutório é leve, profundo e acessível.
Você vai aprender a:
- Se escutar com gentileza e consciência
- Lidar melhor com suas emoções, sem julgamentos
- Dizer “não” sem culpa e “sim” com presença
- Identificar hábitos e iniciar mudanças
- Se comunicar com clareza e construir relações saudáveis
Formato:
• 4 encontros online de 2 horas cada | • Aulas ao vivo + gravações (disponíveis por tempo limitado) | • Aulas teóricas e práticas
O que é o Módulo 01?
Este módulo aprofunda o que você aprendeu no módulo introdutório, fortalecendo vínculos, presença e conexão com sua identidade e propósito.
Você vai aprender a:
- Ampliar a sua Comunicação e Gestão Emocional
- Reconhecer padrões e crenças que te limitam
- Desenvolver relações mais conscientes e autênticas
- Aprofundar autoconhecimento e propósito
- Autopercepção: Criança Interior e Feridas Emocionais
- Aplicar práticas que cabem na vida real
Formato:
• 10 encontros quinzenais online de 2 horas cada | • Aulas ao vivo + gravações | • Aulas teóricas e práticas
O que é o Módulo 02?
Para quem deseja transformar profundamente a vida e os relacionamentos, alinhando propósito, presença e ação consciente.
Você vai aprender a:
- Reconhecer e potencializar sua potência pessoal
- Transformar relacionamentos com ferramentas práticas
- Viver com mais propósito, equilíbrio e consciência
- Aplicar mudanças concretas na vida pessoal e também Profissional
- Acessar ferramentas práticas para transformar relacionamentos pessoais e profissionais
- Expandir consciência sobre si e sobre o mundo
Formato:
• 12 encontros online de 2 horas cada | • Aulas ao vivo + gravações | • Práticas aplicáveis no dia a dia
Bônus:
Clube do livro – Bônus para todos os alunos da Escola
O clube tem o objetivo de promover um momento de leitura coletiva.
Encontros quinzenais de leitura coletiva, reflexão prática e incentivo à meditação e autoconexão
***Para criar hábitos de autodesenvolvimento e vencer a procrastinação
Comunidade Exclusiva do Autoconhecimento
- Conecte-se com pessoas que buscam transformação
- Troque experiências, apoie e seja apoiado
- Nunca mais se sinta sozinho na sua jornada de autoconhecimento
Certificado de conclusão
para quem assistir a todas as aulas e realizar os exercícios.
Perguntas que podem estar passando pela sua cabeça:
Tem idade mínima para se inscrever?
Sim, maiores de 16 anos.
As aulas ficam gravadas?
Sim, você terá acesso às aulas durante o *tempo do módulo *
Esse curso substitui terapia?
Não. Ele complementa, oferecendo ferramentas práticas e consciência emocional, mas não substitui acompanhamento terapêutico individual
Tem vínculo religioso?
Não. Baseado em filosofia, psicologia e mindfulness, com linguagem acessível a todos.
Entenda qual será o seu investimento:
Módulo Introdutório
Módulo 01
Módulo 02
Clube do Livro
- *Tenha acesso a todo o conteúdo do curso
- *Se decidir não continuar, devolvemos seu investimento sem questionamentos
+98 pessoas reconectadas
e felizes consigo mesmas!
- Experimente sem riscos por 7 dias
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